Nu kan du hoppe dig i form!

Få pulsen op på en svedig, sjov og ny måde. Vil du gerne i form, smide de overflødige kilo og have det sjovt samtidig, så er Jumping® Fitness lige noget for dig. Jumping® Fitness er effektiv træning på små trampoliner. Træningsformen styrker balance og kondition og træner kernemuskulaturen. Trampolinens støddæmpende virkning gør, at led ikke bliver belastet på samme måde som ved alm. hop og løb. Og så er det fed træning til lækker musik.

Jumping® Fitness er tre gange mere effektivt end løb, hvilet blandt andet skyldes den konstante tyngdekraftsændring, der medfører at mere end 400 muskler bliver aktiveret samtidig.